□记者 王闯 通讯员 李小诗
增长见识、学习本领、磨炼意志,家长为孩子选择夏令营的初衷各不相同。对于很多小胖子的家长来说,如果靠谱的话,能让孩子不再是班里的“第一胖”可能更为重要。
如何科学减重?以“拒绝肥胖、健康生活”为主题的首期“齐鲁泰山营”将于7月27日至8月5日在泰安云谷举办,来自山东大学齐鲁医院内分泌科的医疗专家,山东大学体育学院的运动专家及山东大学营养系与齐鲁医院营养科的营养专家将为每一位营员定制安全、科学、健康的减重计划。活动不仅面向14岁以上的“小胖子”,40岁以下的成年人也可报名参加。
在入营前,所有营员将接受全方位体质测试(身高、体重、腰围、血压、血糖、糖化血红蛋白、血脂、尿酸、胰岛功能检测、体脂分析、脂肪肝定量分析等)和运动风险评估。
根据营员的体质、运动耐力,将制定专属减肥运动套餐,包括力量练习和有氧运动(跑步、篮球、乒乓球、游泳等),并帮助营员树立正确的运动理念,实现快乐减重。
根据营员的个人口味及体质,将制定目前国际最新的轻断食饮食套餐,实现营养、美味、低热量的完美结合；适量补充益生元、益生菌,改善营员的肠道菌群状态；教授营员树立正确的饮食观念。
此外,该夏令营还将为营员安排专业多样的运动、营养讲座,从根本上纠正营员的错误观念,形成正确的生活理念。
减肥夏令营会很枯燥吗?活动主办方介绍,营地位于美丽壮观的泰山脚下,可户外登山；夏令营期间将开展国画、舞蹈、读书分享、心理建设等课程,让营员在减重的同时修身养性,全面塑造健康人格。
报名联系人:龚磊:18560083983
王川:18560088309
